Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2016
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53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2016:
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848 kcal
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Fedt: 36,01g | Prot.: 32,71g | Kulhyd.: 105,67g.
Morgenmad: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Frokost: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Aftensmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mercadona Pan Integral. Snacks/Andet: Café con Leche Descremada, Naranjas, Caqui, Mandarinas. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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