Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1790 kcal
|
Fedt: 87,36g | Prot.: 41,91g | Kulhyd.: 216,85g.
Morgenmad: Starbucks Almond Croissant , Pizza Hut Super Supreme. Frokost: Solaria Bihun Goreng Ayam, SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Yava Granola with Cashews Chocolate Vanilla. Aftensmad: Khong Guan Saltcheese Combo, Sugar. Snacks/Andet: Calbee Wings Japota Rasa Ayam Bawang. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|