Mooniffer's Dagbog, 15 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
57 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2024:
362 kcal Fedt: 5,12g | Prot.: 43,10g | Kulhyd.: 36,24g.   Morgenmad: Tine Lettmelk. Frokost: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Tine Lettmelk, Star Nutrition Протеин Изолят 100 Соленая Карамель. mere..
1877 kcal Motion: Sove - 8 timer, Google Fit - 16 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mooniffer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.