Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 65,38g | Prot.: 61,42g | Kulhyd.: 189,07g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Егорьевская Фабрика Карбонад , Хохланд Сыр Чеддер, Батон Нарезной. Frokost: Щи с Курицей, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Aftensmad: Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Рис с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Andet: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Раф Кофе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|