josy_pho's Dagbog, 15 jul 24

Recomeçando!

Vis Kost Kalender, 15 juli 2024:
1654 kcal Fedt: 77,96g | Prot.: 94,86g | Kulhyd.: 142,05g.   Morgenmad: Café, Canela, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Frokost: Banha de Porco , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Fortaleza Macarrão Argola. Aftensmad: Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Leite Integral, Canjica, Café com Leite Integral, Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Água, Chá Verde. mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


josy_pho's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.