Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 60,68g | Prot.: 126,14g | Kulhyd.: 104,33g.
Morgenmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо. Frokost: ВкусВилл Фарш Куриный, Гречка Отварная. Aftensmad: Яйцо. Snacks/Andet: Помело, Bite Молоко Фундучное, Velle Миндальное Молоко Barista, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|