septiana an nisa's Dagbog, 16 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
56,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2024:
985 kcal Fedt: 37,76g | Prot.: 43,45g | Kulhyd.: 124,42g.   Morgenmad: Rendang, Sambal Matah, Nasi Putih, Telur Dadar. Frokost: Pastel. Aftensmad: Mie Ayam. Snacks/Andet: Nanas, Mangga. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


septiana an nisa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.