pantekate's Dagbog, 16 jul 24

Завтрак после вчерашней вечерней убийственной тренировки. Вчера около 22:00 пошла в зал и перегрузила себя конкретно…сердце выпрыгивало, давление скакало. Доплелась домой, отдохнула, но уснуть не могла до 4 утра…экстрасистолы не давали покоя🙈