alenka8918's Dagbog, 16 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
76,7 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 8,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2024:
1515 kcal Fedt: 77,53g | Prot.: 33,70g | Kulhyd.: 197,05g.   Morgenmad: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Виктория Драники по-Домашнему. Frokost: Конфета, Салат Овощной, Авокадо Авокадо Хасс, Картошка с Лисичками. Aftensmad: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир с Розочкой. Snacks/Andet: Лента Огурцы Малосольные, Rich Rich Tea Персик, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. mere..
2316 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alenka8918's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.