Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
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58,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1133 kcal
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Fedt: 36,91g | Prot.: 82,31g | Kulhyd.: 125,16g.
Morgenmad: 卵黄, ご飯, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ローソン 冷凍マンゴー. Frokost: AEON 鶏ささみ, エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 焼き芋. Aftensmad: ケンタッキーフライドチキン コールスローs, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ケンタッキーフライドチキン コールスローs, ニチガ イヌリン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ, 卵, 低脂肪牛乳. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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