e.s.m.a.'s Dagbog, 16 jul 24


Vis Kost Kalender, 16 juli 2024:
1010 kcal Fedt: 29,04g | Prot.: 63,72g | Kulhyd.: 130,17g.   Morgenmad: Şeftali, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ). Frokost: Mercimek Çorbası. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Altınkılıç Kefir, Yeşil Elma, Karpuz. mere..

23 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


e.s.m.a.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.