Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2093 kcal
|
Fedt: 50,37g | Prot.: 118,22g | Kulhyd.: 297,36g.
Morgenmad: Киви, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25% Беларусь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творожные Пончики, Alpro Almond Barista, Американо. Frokost: Maggi Листы для Жарки, Помидоры, Редис, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Американо, Alpro Almond Barista. Aftensmad: Александра Вок с Креветками. Snacks/Andet: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Красная Смородина, Малина, Зеленый Горошек, Кукуруза Вареная, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Яблоко, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|