Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 38,82g | Prot.: 49,35g | Kulhyd.: 186,63g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль Жареный, Сушеные Семена Тыквы, Дикси Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Виноград. Frokost: Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Лето Укроп Свежий. Aftensmad: Магнит Слива. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|