nataliaplennova's Dagbog, 17 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
102,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 20,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2024:
1640 kcal Fedt: 119,54g | Prot.: 91,93g | Kulhyd.: 54,93g.   Morgenmad: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Aramona Фундучная Мука, Яйцо. Frokost: Борщ с Говядиной, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Сыробогатов Творожный Сыр , Алыча, Вологжанка Сметана 22%, Творог 9%. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nataliaplennova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.