Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1033 kcal
|
Fedt: 54,76g | Prot.: 36,46g | Kulhyd.: 100,77g.
Morgenmad: Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Aknaz Tava Peyniri. Frokost: Yer Fıstığı, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Ayran, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Aftensmad: Bim Dudi Kaymak, Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Şinitzel, Havuç Tarator. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bestdream1's Vægt Historie
|