Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
|
83 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 44,81g | Prot.: 48,45g | Kulhyd.: 161,85g.
Morgenmad: Нескафе Кофе 3В1, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Гречка. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Смак Булочка для Хот-Дога, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Aftensmad: Bounty Шоколадный Батончик , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Kotanyi Лук Жареный, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|