Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
709 kcal
|
Fedt: 11,38g | Prot.: 62,25g | Kulhyd.: 86,03g.
Frokost: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Lidl Haferflocken. Aftensmad: Kartoffeln. Snacks/Andet: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whohaparty's Vægt Historie
|