Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1759 kcal
|
Fedt: 94,13g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 168,90g.
Morgenmad: Абрикосы, Голубика, Вязанка Сосиски Сливушки, ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами, Маркет Перекресток Сальчичон, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Frokost: Перекресток Чиабатта , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана 15%, Зеленый Борщ. Aftensmad: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Зеленая Линия Ёжики из Индейки, Малина, Самокат Пломбир 15%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|