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FS hat schon wieder meine Notiz verschluckt...grrr Dann halt zum Zweiten: Radle demnächst zu einer Schaukäserei. Vorführung, Verkauf und Gastronomie mit Biergarten inkl. Gesamtstrecke ca 2:39 Std. Sport mit Vergnügen erledigt!
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1037 kcal
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Fedt: 46,57g | Prot.: 53,46g | Kulhyd.: 99,27g.
Morgenmad: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Beste Ernte Aprikosen, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Haferflocken, Knusperone Himbeer Joghurt Knusper Müsli. Frokost: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Himbeeren, Müller Reine Buttermilch. Aftensmad: Nektarinen, Blauschimmelkäse, Edeka Bergkäse am Stück , Schwarze Oliven, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Edeka Bio Hähnchen Lyoner , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. mere..
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2650 kcal
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Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 2 timer og 36 minutter, Hvile - 13 timer og 24 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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