muhtarimn's Dagbog, 18 jul 24

Mulai olahraga tgl 15 juli
100 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 40 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2024:
991 kcal Fedt: 26,83g | Prot.: 106,16g | Kulhyd.: 70,32g.   Morgenmad: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Frokost: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Andet: Pepaya, Semangka. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


muhtarimn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.