Алёна19.06's Dagbog, 18 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
49,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2024:
1412 kcal Fedt: 55,06g | Prot.: 78,97g | Kulhyd.: 144,50g.   Morgenmad: Верес Малина с Сахаром, Орехи Кешью, Grow Food Рисовые Блинчики. Frokost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Брокколи, Куриное Филе. Aftensmad: Окраина Грудка Куриная Варено-Копченая , Гречка Отварная. Snacks/Andet: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Голубцы из Индейки, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
1643 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Алёна19.06's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.