senang89's Dagbog, 19 jul 24

semangat
74,2 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2024:
1004 kcal Fedt: 24,47g | Prot.: 34,52g | Kulhyd.: 171,48g.   Morgenmad: Melon, Pepaya. Frokost: Kolak, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Sambal Goreng, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


senang89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.