Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
|
119,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2971 kcal
|
Fedt: 98,90g | Prot.: 115,81g | Kulhyd.: 354,54g.
Morgenmad: Nesquik Breakfast Cereal Bar, Café Cortado. Frokost: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Patas de Pollo, Papa Cocida, Hellmanns Tatarská , Nowaco kvetak obalovany, Birell Birell Pomelo Grep. Aftensmad: Kofola Kofola , Birell Birell Pomelo Grep, Debrecinska Klobasa Klobasa , Cornalitos. Snacks/Andet: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Ciruela, Tropicana Orangesaft. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcos Luparia's Vægt Historie
|