Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1461 kcal
|
Fedt: 50,79g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 178,47g.
Morgenmad: Виталюр Печенье Сахарное, Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%, Евроопт Булочка Лакомка с Изюмом . Frokost: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк, Сладкий Красный Перец, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Andet: Абрикосы, Нектарины. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|