Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
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124,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1489 kcal
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Fedt: 73,41g | Prot.: 149,25g | Kulhyd.: 55,15g.
Morgenmad: WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Senf, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Tomaten, Heidelbeeren. Frokost: Karottensalat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte. Aftensmad: Zwiebeln, Karottensalat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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biguffbasse's Vægt Historie
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