Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
|
102 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 43,05g | Prot.: 51,59g | Kulhyd.: 201,03g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Бутербродов 60%, Компот Ягодный, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Итальянский Хлеб. Frokost: Савушкин Йогурт Киви-Крыжовник, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, Евроопт Булочка Сметанник. Aftensmad: Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриные Отбивные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|