|
День 6. КБЖУ 1744/82/58/226. Сегодня был сильный перекос в сторону углеводов – опять плохо себя чувствовала, и пыталась едой поднять энергию. Но это всё равно не удалось – я встала в 6:30, а с 10 утра до 3 дня опять спала. Потом пыталась поработать, но выходило очень медленно и неэффективно. Не знаю, что происходит… Может быть, такая побочка на лекарства? Говорят, что вряд ли, но, может быть, у меня организм как-то странно реагирует, поэтому я сплю целыми днями.
|
1744 kcal
|
Fedt: 58,11g | Prot.: 82,17g | Kulhyd.: 225,97g.
Morgenmad: Дыня, Сок Мультифрукт, ДЕП Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Light, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Хлеб Цельнозерновой, Alpen Gold Молочный Шоколад, ДЕП Молоко 2,5%, Щи с Мясом. Aftensmad: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, ДЕП Молоко 2,5%, Говядина Постная, Шин-Лайн Мороженое Белочка. Snacks/Andet: Сок Мультифрукт, Сахар, ДЕП Молоко 2,5%, Увелка Полба. mere..
|
|