Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2024
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2691 kcal
|
Fedt: 99,47g | Prot.: 139,78g | Kulhyd.: 311,37g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Русский аппетит Ванильный Капучино, KDV Янтарная с Перцем, One Price Coffee Латте. Aftensmad: Плов с Говядиной (Борисоглебск), Гороховая Каша, Охотно Стейк "Гурман", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|