Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1553 kcal
|
Fedt: 53,66g | Prot.: 99,31g | Kulhyd.: 169,85g.
Frokost: Рогачев Сгущенка, Блины Мои, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Говядина Отварная. Aftensmad: Каклета, Гороховая Каша. Snacks/Andet: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|