Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 47,36g | Prot.: 147,22g | Kulhyd.: 195,06g.
Morgenmad: Белоречье Сырники с Клубникой Белоречье Сырники с Клубникой, Кофе с Молоком. Frokost: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Ehrmann Йогурт 7,5%, Красное Яблоко, Омлет с Молоком, Виктория Кабачки Запечённые. Aftensmad: Красное Яблоко, Салат со Сметаной, Простоквашино Творожок с Клубникой , Белоречье Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Белоречье Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Изолят Beauty Power. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|