Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1851 kcal
|
Fedt: 84,46g | Prot.: 116,01g | Kulhyd.: 140,75g.
Morgenmad: Зеленый Горошек, Магнит Персик, Йогурт домашний, Салат на весь день, Каша на домашнем йогурте, Бутерброды на хлебцах, FitnesShock Батончик Shocker. Frokost: Магнит Персик, Зеленый Горошек, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Метрополис Котлеты Рубленные, Салат на весь день. Aftensmad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Campina Сливки Порционные, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Салат на ужин, Яйцо Всмятку, Помидоры, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Салат на весь день. Snacks/Andet: Салат сборный, Простоквашино Кефир 3,2%, Campina Сливки Порционные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Bootybar Crispy Cookie Coconut, Салат на весь день. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|