Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
99 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2632 kcal
|
Fedt: 101,08g | Prot.: 103,86g | Kulhyd.: 317,90g.
Morgenmad: K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Erntefrische Mango Tiefgefroren, Aldi Banane , DM Bio Sojaflocken, Kölln Kernige Haferflocken, Gutes Land Skyr Pur . Frokost: Mondamin Soßenbinder Hell, Gemüsebrühe, Kaufland Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Champignons, Zwiebeln, K-Classic Creme Zum Kochen 15%. Aftensmad: WAWI Schoko-Reis, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Andet: Mucci Sensation Mandel, Mucci Sandwich Fürst-Pückler-Art. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Regina CK's Vægt Historie
|