wiggle_woo's Dagbog, 22 jul 24

как думаете, сколько будет к сентябрю?)
96,4 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 11,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2024:
1614 kcal Fedt: 81,08g | Prot.: 94,57g | Kulhyd.: 118,81g.   Morgenmad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Каша отрубяша, Ламбер Сыр Легкий. Frokost: Самокат Соевый Соус Классический, Самокат Мясо Мидий, Огурец (с Кожурой), Швили Шампиньоны на Кеци. Aftensmad: Creative Kitchen Тепаньяки с Курицей. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Snaqer Батончик Арахис и Карамель. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wiggle_woo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.