Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 48,43g | Prot.: 37,20g | Kulhyd.: 283,86g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (1), Nugteta Tahu Bakso, Pisang. Frokost: Donat (Tawar), Mochi, Relaxa Permen. Aftensmad: Cendol, Cendol, Siomay, Kentang Rebus, Nugteta Tahu Bakso, Tahu. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|