Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2024
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 51,67g | Prot.: 97,60g | Kulhyd.: 92,71g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Багет, Словяночка Молоко 2,5%, Kinder Шоколад . Frokost: Ферма Сливки 33%, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Яготинский Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Skandinavika Креветки Очищенные, Словяночка Молоко 2,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|