wfwaagner's Dagbog, 23 jul 24

kf:21,2/hyd:57,5/mm:44,3
54,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2024:
1352 kcal Fedt: 56,19g | Prot.: 37,97g | Kulhyd.: 168,09g.   Morgenmad: Kaffee. Aftensmad: Huel Mac & Cheeze. Snacks/Andet: Trolli Rote Früchte Mini Ringe, Fin Carré Noisette Schokolade . mere..
1315 kcal Motion: Sove - 9 timer, Hvile - 15 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wfwaagner's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.