Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2024
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 70,90g | Prot.: 47,01g | Kulhyd.: 69,89g.
Morgenmad: Zeytin, Yeşil Sivri Biber, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta Omleti, Erdal Süt Tulum Peyniri. Aftensmad: Ma Sante San Sebastian Cheesecake, Calve Mayonez, Yayla Haşlanmış Börülce, Bahar Hindi But Tandır. Snacks/Andet: Fındık, Kırmızı Erik, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuskonmaz's Vægt Historie
|