Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
654 kcal
|
Fedt: 29,20g | Prot.: 26,25g | Kulhyd.: 74,69g.
Morgenmad: Tomat Merah, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Frokost: Nasi Putih, Nasi Putih, Jengkol Balado, Jengkol Balado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nuriyahj1's Vægt Historie
|