Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2024
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1088 kcal
|
Fedt: 53,59g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 102,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Бижан Сосиски Говяжьи , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Чай с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Тушенная капуста с филе, ДЕП Мороженое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|