Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 75,73g | Prot.: 78,71g | Kulhyd.: 53,37g.
Morgenmad: Indykpol Сосиски Індичі, Hochland Сыр Тостовый, Жареное Яйцо, Rightwithus Безглютеновые Булочки, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой). Frokost: Rightwithus Безглютеновые Булочки, Hochland Сыр Тостовый, Глобино Балык Дарницкий. Aftensmad: Баклажаны Гриль, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andet: Фанни Сырок с Курагой. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|