berezikvika's Dagbog, 24 jul 24

было 70 стало 67-66
67 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 17 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2024:
1649 kcal Fedt: 63,78g | Prot.: 96,12g | Kulhyd.: 172,72g.   Morgenmad: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Персики, Яблоко, Хлебец, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Жареное Яйцо. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Aftensmad: ВкусВилл Чуду с Говядиной и Зеленью. Snacks/Andet: Кухня на Районе Арбуз, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen





berezikvika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.