Periode, Kopfschmerz-Marathon und Schmerzmittel. Aber ich wurde gebeten weiter zu tracken, trotz Torte und Naschi-Fest durch Geschenke 🫡 In 5 Monaten ist Weihnachten! 🎄
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82 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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867 kcal
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Fedt: 43,73g | Prot.: 34,05g | Kulhyd.: 77,34g.
Morgenmad: Monin Caramel Sirup, Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition. Frokost: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Hummus Pikant, Harry Anno 1688 Traditionell. Aftensmad: Kühne Gewürzgurken, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Heinz Mayonnaise. mere..
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2127 kcal
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Motion:
Kontorarbejde - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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Kommentarer
Tracken ist immer was Feines, egal wie es läuft. Und, jaaaa! Dunkelheit, Kälte und Weihnachten, ich freu mich drauf! ( ノ ゚ー゚)ノ 🎄
24 jul 24 af medlem: yaptm
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Kurvenberechnung's Vægt Historie
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