Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
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58,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1326 kcal
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Fedt: 47,36g | Prot.: 101,81g | Kulhyd.: 124,96g.
Morgenmad: AEON 鶏ささみ, セブンイレブン あまくてほくほく焼き芋, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Frokost: セブンイレブン あまくてほくほく焼き芋, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ヒガシマル うどんスープ, AEON 鶏ささみ, 紀文 糖質0g麺 丸麺, みすずコーポレーション きつねあげ, ナス, 卵, センタン アイスキャンディ ミルク味. Aftensmad: ダノン オイコス ストロベリー, 森永 アロエヨーグルト, AEON 鶏ささみ, キューピー キューピーハーフ, 卵. Snacks/Andet: 卵, 卵, 鯖の味噌煮. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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