Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 57,49g | Prot.: 147,04g | Kulhyd.: 154,89g.
Morgenmad: ВкусВилл Тофу Острый, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Frokost: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Ого Отруби Пшеничные, Мерси Шоколад Горький, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Velle Миндальное Молоко Barista. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|