Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1506 kcal
|
Fedt: 80,93g | Prot.: 71,27g | Kulhyd.: 125,03g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Вафли Творожные, Икра Минтая, Сливочное Масло, ВкусВилл Багет Французский. Frokost: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Желтый Стручковый Перец, ВкусВилл Сметана 15%, Говядина Отварная, Фасолевый Суп. Aftensmad: ВкусВилл Булочка со Злаками без Муки, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Руккола, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Andet: Клубника, Голубика, Хохланд Творожный Сыр, Вафли Творожные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashapetrovna's Vægt Historie
|