Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2024
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 52,88g | Prot.: 59,12g | Kulhyd.: 104,48g.
Morgenmad: Segredo Manteiga , Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Frokost: Charque, Ovo Mexido, Legumes Salteados, Baião de Dois. Snacks/Andet: Amstel Cerveja. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jamille Santos's Vægt Historie
|