vikusha40's Dagbog, 27 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
104,1 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2024:
1043 kcal Fedt: 38,97g | Prot.: 97,67g | Kulhyd.: 75,21g.   Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Картофель (с Кожурой). Frokost: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Картофель (с Кожурой). Aftensmad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Рыбные Котлеты. Snacks/Andet: Курица Вареная, Курица Вареная, Сметана 15%, Помидоры, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой). mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vikusha40's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.