Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 68,51g | Prot.: 78,57g | Kulhyd.: 184,49g.
Morgenmad: Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Fish House Икра Лососевая Имитация , Pretto Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Frokost: Lay's Чипсы, Горячие Роллы, Кальве Сырный Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Сметана 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Приготовленная Квашеная Капуста, МКС Пирог с Сухофруктами. Aftensmad: Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andet: Белый Хлеб, Danone Йогурт с Черникой, Меркурий Колбаса, Махеевъ Кетчуп Томатный, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatka9900's Vægt Historie
|