Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2024
|
49 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1327 kcal
|
Fedt: 16,89g | Prot.: 56,81g | Kulhyd.: 124,24g.
Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Тофу. Aftensmad: Пиво. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olesya2008al's Vægt Historie
|