Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2024
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56 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1226 kcal
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Fedt: 42,52g | Prot.: 105,61g | Kulhyd.: 104,97g.
Morgenmad: Maçã, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Frokost: Abóbora Cozida, Peito de Frango Cru, Abobrinha Cozida. Aftensmad: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo (Inteiro). Snacks/Andet: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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